Sentirte bien contigo y con quien más quieres.
Soy Laura F. del Castillo-Olivares, psicóloga sanitaria. Acompaño a personas y a parejas en sesiones online, integrando EMDR para el trauma y Terapia Focalizada en Emociones para vínculos más conscientes.
EMDR · Terapia de pareja · Online
Tres caminos que casi siempre se cruzan en sesión
La mayoría de quienes vienen a terapia traen más de una historia. Por eso trabajo desde un enfoque integrador, no desde un único método.
Cuando algo en la pareja se ha roto
Discusiones que vuelven una y otra vez, distancia que cuesta salvar, sexualidad que ha cambiado. Trabajo con Terapia Focalizada en Emociones (TFE), uno de los enfoques de pareja con más respaldo científico hoy.
Saber más →Cuando el pasado sigue pesando hoy
Heridas, duelos, experiencias que no se acabaron de cerrar. Aplico EMDR para procesar lo que quedó congelado, integrando apego, disociación y trauma complejo desde una mirada relacional.
Saber más →Cuando quieres entenderte mejor
Ansiedad que te desborda, autoestima que vacila, decisiones que cuesta tomar. Terapia individual integradora, con TCC como apoyo, y EMDR cuando el cuerpo lo pide.
Saber más →
Hola, soy Laura.
Estudié Psicología en la Complutense, hice el Máster Sanitario en la Universidad de Barcelona y me especialicé en pareja en el Instituto de la Pareja. Después vino EMDR para entender cómo el cuerpo guarda lo que la mente no consigue ordenar.
Lo que más mueve la terapia es la relación que construimos en sesión, más allá del método. Por eso priorizo el espacio seguro por encima de cualquier técnica.
Trabajo en castellano, online, desde Madrid hacia toda España. Acompaño a personas y a parejas en procesos que combinan profundidad y método, sin perder cercanía.
Una psicóloga, dos enfoques con respaldo científico.
La mayoría de profesionales se especializan en uno u otro. Yo me he formado en ambos para poder acompañar tanto a la persona como al vínculo, sin tener que derivar cuando los dos planos se cruzan.
Terapia Focalizada en Emociones
La TFE es uno de los enfoques con mayor evidencia en terapia de pareja. Trabaja debajo del conflicto: identifica los patrones emocionales que se activan en cada miembro y ayuda a reconstruir el vínculo desde la seguridad afectiva.
EMDR para trauma y apego
EMDR es una terapia validada por la OMS para procesar trauma. Permite integrar experiencias que siguen activas en el presente (memorias, sensaciones corporales, creencias) sin necesidad de revivirlas verbalmente.
El camino contigo, en tres pasos.
Llamada de encaje
Una llamada sin compromiso para conocernos. Me cuentas qué te trae y valoramos juntas si encajamos terapéuticamente. No es sesión clínica, no hay compromiso.
Primera sesión
Empezamos. Recogemos tu historia, lo que te ocurre ahora y qué te gustaría que cambiara. Salimos con una primera idea del camino y los recursos que pueden ayudarte.
Espacio terapéutico
Sesiones semanales o quincenales según necesidad. Cada proceso tiene su tiempo. Lo importante es que vayas notando cambios, no que duremos un número concreto de meses.
Lo que cuentan quienes han trabajado conmigo
Mi pareja y yo hemos hecho terapia con Laura y nos ha ayudado muchísimo. No había manera de comunicarnos sin enfadarnos, incluso por tonterías. Estábamos en un callejón sin salida. 9 meses después nuestra relación es mucho más constructiva.
Llevo trabajando casi un año con Laura, embarcada en un proceso de autoconocimiento, aceptación y crecimiento. Voy siendo consciente de dónde vienen mis reacciones, procesando emociones que en algún momento quedaron bloqueadas.
Hemos seguido un proceso de terapia con Laura y ha sido un punto de inflexión en nuestra relación. Hemos aprendido a conocernos mejor, a entender las necesidades del otro, a comunicarnos de forma más amable y empática.
Testimonios anonimizados, compartidos con consentimiento expreso de las personas autoras.
Claras, sin letra pequeña.
Pago por transferencia. Sin bonos ni paquetes obligatorios. Cancelaciones gratuitas hasta 24 horas antes.
Llamada de encaje
- ✓Para conocernos en persona
- ✓Cuéntame brevemente qué te trae
- ✓Valoramos si encajamos
- ✓Sin compromiso de continuar
Sesión individual
- ✓Adultos · Toda España
- ✓Enfoque integrador
- ✓EMDR cuando el caso lo pide
- ✓Frecuencia adaptada a ti
Sesión de pareja
- ✓Terapia Focalizada en Emociones
- ✓Comunicación, conflicto y vínculo
- ✓Sexualidad si lo necesitáis
- ✓Ambos conectáis a la videollamada
Lo que quizá te estás preguntando
¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo y un psiquiatra? +
¿Cómo es una sesión online conmigo? +
¿Cuánto suele durar una terapia? +
¿Todo lo que te diga es confidencial? +
¿Cómo sé que estoy avanzando? +
Empezamos con una llamada.
Una llamada para que me cuentes qué te trae y para que veas si encajamos. Sin coste, sin compromiso. Si prefieres, también puedes escribirme.
